Nejang
Lo Yoga Tibetano di Autoguarigione

con prefazione del Prof. Robert Thurman

Autore:

Dr. Nida Chenagtsang

Traduzione di Erica Reali & Fabio Marazzi

Editore SKYPRESS

Categoria: Yoga Tibetano, Sowa Rigpa, Salute e Benessere


Descrizione:

Nejang (in tibetano གནས་སྦྱངས་) è una pratica yoga curativa, dolce, composta da ventiquattro semplici esercizi fisici che utilizzano il lavoro sul respiro e l’automassaggio per aprire i canali, riequilibrare le energie interne, rilassare la mente e nutrire gli organi interni.

Connessi alla tradizione del Kalachakra, tali esercizi sono stati prescritti dai medici tibetani per secoli allo scopo di migliorare la salute e la vitalità, e per sostenere la pratica spirituale.

Per la prima volta in assoluto in lingua italiana, il Dr. Nida Chenagtsang, medico tradizionale tibetano e praticante di yoga, offre una spiegazione di questi esrcizi di Nejang e il loro contesto storico e culturale a beneficio delle persone di tutte le diverse età, condizioni fisiche, contesto spirituale e livelli di esperienza.

“Dietro il tuo stress e confusione c’è l’amore incondizionato per tutti.

Ogni volta che mediti scopri questo amore”.

Dr. Nida Chenagtsang


Specifiche

Lingua ‏: ‎ Italiano | Copertina flessibile ‏: ‎ 199 pagine |Peso articolo : ‎ 204 g | Dimensioni ‏: ‎ 17 x 12 cm Formato tascabile – interno pagine bianco e nero con illustrazioni degli esercizi 

€ 19 .00
acquista adesso

Leggi Estratto

Puoi “sfogliare l’estratto online oppure fare il download in Pdf del testo cliccando sui pulsanti SOPRA LE PAGINE  


Please wait while flipbook is loading. For more related info, FAQs and issues please refer to DearFlip WordPress Flipbook Plugin Help documentation.